Petua Mengatasi Rambut Gugur Dan Kelemumur Yang Tidak Mengira Usia

Bismillahirahmanirahim dan Assalamualaikum . 

Rambut  gugur secara berlebihan sehingga menyebabkan rambut menipis dan alami kebotakkan sama ada keguguran buat sementara atau tetap dinamakan"Alopecia" .

Rambut mempunyai kitaran sendiri,di mana ia akan gugur dan tumbuh semula setelah melalui beberapa peringkat atau fasa tertentu.

Setiap bulan rambut akan tumbuh atau panjang sebanyak 1 cm dan tumbuh ditempat rambut gugur.

Setiap hari rambut gugur kurang 90% daripada rambut di kulit kepala berada dalam fasa pertumbuhan,manakala 10% lagi berada dalam fasa rehat.

Setiap hari beberapa helai rambut akan gugur mengikut kitaran iaitu lebih kurang 100 helai rambut sehari.

7 Tips Penting Untuk Mengelakkan Rambut Gugur .

1. Elakkan dandanan rambut yang menarik atau meregangkan rambut anda. Menjalin rambut (braid), mengikat rambut dengan kuat akan menyebabkan rambut anda tertarik dan juga memberikan tekanan kepada kulit kepala. Rambut yang tertarik dengan kuat akan mudah gugur dengan sendirinya.

2. Amalkan pemakanan yang seimbang yang mengandungi buah-buahan dan sayur-sayuran. Kedua duanya bukan sahaja sangat baik untuk kesihatan malahan ia mengandungi flavonoids dan antioxidants yang melindungi folikel rambut.

3. Pastikan Anda Ada Micronutrients Yang Mencukupi Untuk Rambut . Ambillah vitamin dan micronutrients sebagai sebahagian pemakanan  anda. Vitamin B complex, vitamins E and C, zinc dan biotin membantu meningkatkan kekuatan dan kesihatan rambut. Zinc adalah mineral yang sangat penting untuk pertumbuhan rambut yang sempurna. Jika ada terpaksa pilih satu sahaja supplement, pilihlah zinc terlebih dahulu.

4 .Pilihlah shampoo yang kandungannya berkualiti. Shampoo yang mengandungi biotin atau silica akan mengikatkan pertumbuhan rambut dan merangsang pertumbuhan folikel. Gunakan shampoo sebegini dengan consistent dan bilas dengan menggunakan air sejuk.

5. Gunakan sikat yang giginya jarang. Ia mengurangkan kadar kekusutan and juga kurangkan kadar tarikan pada rambut anda. Daya tarikan yang kuat sememangnya akan meningkatkan kadar keguguran rambut.

6. Elakkan dari mendandan rambut dengan alatan yang panas seperti mengering rambut menggunakan hot dryers… menggosok rabut (hair iron) semua ini menggalakkan keguguran rambut. Biarkan rambut anda kering secara semulajadi dan dandanlah rambut anda secara semulajadi. Jika anda memang suka mendandan rambut, pilhlah dandanan yang menggunakan setting suhu yang paling kurang panas.

7. Elakkan stress! Saat adanya anak kecil kadang meningkatkan tahap stress kita kan? …ia buat kita letih, sibuk, kurang rehat dan kurang tidur… jadi carilah jalan sebolehnya untuk kurang dan elakkan stress yang berlebihan… STRESS boleh menambahkan lagi rambut yg gugur..

Vitalea Pilihan Bijak

 Bismillahirahmanirahim.. 

Assalamualaikum ...

Haaaaa !!! Hari ini Jihah nak share tentang sesuatu yang Jihah sendiri pun baru tahu sejak mengenali Shaklee nie . 

Adakah anda pernah terfikir  ? Dari mana datangnya perkataan VITAMIN?

Sesungguhnya ia daripada Multivitamin pertama di dunia yang dicipta oleh DR FORREST C SHAKLEE pada tahun 1915.Asalnya ia dinamakan SHAKLEE VITALIZED MINERALS. Sejak itulah nama VITA-MIN diguna pakai oleh semua jenama. Wauuuuuu !! Hebat kann ?

Awak- awak ! tahu tak siapa yang perlukan Vitalea Shaklee?

Sebenarnya, VITA-LEA ini sesuai untuk SEMUA ORANG DEWASA, LELAKI DAN PEREMPUAN. Kiranya ini adalah vitamin paling BASIC yang boleh diambil oleh setiap orang.

PERNAH TAHU KHASIAT VITA-LEA SHAKLEE ?

1) 2 kali lebih antioksidan untuk mencegah kerosakan fungsi imun berpunca daripada radikal bebas.

2) 2 kali lebih kalsium untuk pembinaan tulang.

3) 2 kali lebih magnesium untuk mengekalkan rentak jantung, otot, dan fungsi saraf.

4) 2 kali lebih Beta karotena untuk membentuk vitamin A yang lebih biopotent.

5) 3 kali lebih selenium untuk melindungi paru-paru, kolon dan prostat.

6) 3 kali lebih vitamin K untuk menyokong proses pembinaan tulang.

7) 6 kali lebih boron untuk menyokong kesihatan tulang.

8) 10 kali lebih Biotin yang menyokong proses pengeluaran tenaga.

9) Menggunakan Sistem Penyerapan Bioaktif berpaten eksklusif untuk Shaklee untuk meningkatkan penyerapan asid folik iaitu nutrien penting untuk kesihatan keseluruhan sel.

10) Menjalani 349 ujian kualiti yang ketat untuk menjamin keaslian dan keberkesanan produk.

Jatuh Cinta Dengan Soya Shaklee

Bismillahirahmanirahim ..

Assalamualaikum wbt ..

Hari nie saya nak cerite pasal pengalaman saya minum ESP Shaklee ni . Masa mula-mula saya join shaklee nie , saya study jee pasal supplement shaklee dan saya tengok testimoni ramai yang berkesan setelah minum ESP Shaklee ni . Setelah baca sedikit sebanyak mengenai khasiatnya saya sendiri memang amat tertarik untuk cuba sendiri ESP . Orang kata tak kenal maka tak cinta .

Apa itu ESP Shaklee ? Bagi yang tak tahu tu mari saya perkenalkan. ESP adalah singkatan kepada 'Energizing Soy Protein' sejenis minuman tambahan diperbuat dari soya yang sangat sedap!  Energizing Soy Protein Shaklee juga telah mendapat pengiktirafan di seluruh dunia kerana banyak kajian klinikal telah dijalankan ke atas produk ini dan hasilnya ialah protein berkualiti tinggi yang diperbuat daripada tumbuh-tumbuhan. ESP hanya mengandungi kacang soya non-GMO (tidak diubahsuai secara genetik), yang diproses di bawah suhu rendah. Tahukah anda? Setiap tin 1kg ESP berasal dari 30 kg kacang soya dan ia adalah booster tenaga segera yang boleh bertahan selama berjam-jam.

Hari pertama minum ESP Shaklee , saya bancuhkan ESP dengan air suam , sebab saya memang jenis tak suka air manis . Saya suka air masak je . Jadi tak susah nak telan ESP ni . Saya suka keaslian soya tu . SEDAP !!

Boleh kenyang ke hanya dengan minum air minuman macam ni?? Boleh...saya sendiri telah mengalaminya dan buktinya kalau selalu sekitar jam 10-12 pagi saya akan rasa sangat lapar walaupun pagi tu dah makan banyak..tapi sejak minum ESP ni saya dah tak rasa lapar lagi sewaktu cikgu mengajar di dalam kelas . Biasanya saya cuma minum air masak yang telah saya sediakan. Maklumlah..cuaca yang panas  ni akan menyebabkan kita sentiasa haus. Itu saya masih amalkan walaupun dah minum ESP. Satu kewajipan .

Bertenaga setiap hari dengan ESP Shaklee

Adakah anda mengalami masalah berikut :

1. Kulit wajah yang kusam?

2. Wajah penuh dengan tompokan bekas jerawat yang hitam?

3. Bekas gigitan nyamuk yang akhirnya menjadi kudis dan meninggalkan kesan ?

4. Rambut sering gugur?

5. Lemah dan tidak bertenaga?

 Risiko Kekurangan Protein

• Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah)
• Kidney disease (penyakit buah pinggang)
• Liver (penyakit hati)
• High Cholesterol (kolesterol tinggi)
• Low blood pressure (tekanan darah rendah)
• Low blood sugar (kandungan gula darah rendah)
• Nerve instability (Fungsi saraf tak stabil)
• Peptic ulcer (Ulser perut + usus)
• Poor wound healing (Luka lambat sembuh)
• Poor blood circulation (Pengaliran darah yang tidak lancar)
• Poor vision (Penglihatan kurang baik)
• Irritability (Badan menggeletar)
• Fatigue (Letih lesu)
• Weakness (Lemah)
• Water retention (Tinggi kandungan air dalam tisu badan)
• Prolonged period of time mental retardation (Terancat akal)
• Lack of resistance to infection (Ketahanan badan rendah terhadap jangkitan)

Fakta Energizing Soy Protein (ESP)

• membantu membina dan perbaiki tisu-tisu badan
• Ia memberi tenaga yang berpanjangan dan membaikpulih sel-sel dan tisu-tisu yang rosak.
• menyediakan 14gram protein kacang soya dalam setiap hidangan untuk kesihatan jantung
• diproses dengan air (bukan dengan bahan kimia) bagi mengekalkan sumber semula jadi isoflavones seperti genistein dan daidzein.
• setiap hidangan membekalkan 50% daripada Nilai Harian kalsium untuk menyokong tulang yang kuat
• kandungan fitoestrogen untuk kesihatan prostat,payudara dan menepous
• indeks glisemik yang rendah untuk membantu mengekalkan paras gula dalam darah
• Shaklee hanya menggunakan protein soya yang tidak diubahsuai genetiknya, iaitu Non-GMO (Non-Genetically Modified Organism), dimana ia disahkan melalui Identity Preservation Program. Program ini memastikan soya yang digunakan dipantau dengan ketat dan dikawal sejak mula ditanam, dituai hinggalah diproses.
• tidak mengandungi kolesterol dan laktosa.

TESTIMONI ESP SHAKLEE

Di bawah ini ada beberapa testimoni untuk anda lihat. Sebenarnya ada banyak lagi tau testimoni ESP ini. Kebanyakkannya bila dah cuba, memang puas hati dan akan beli setiap kali stok ESP di rumah habis. Bila dah jatuh cinta, memang dah boleh nak buat apa lagi dah. Hehe.

BAGAIMANA UNTUK MENDAPATKAN ESP SHAKLEE ?

Pertanyaan lanjut & order Shaklee :

#Pm admin di https://www.facebook.com/EiJa.OsCaR

#SMS / Whatsaap 0109168667 ( Jihah )

#Emeil najihahajirah2308@gmail.com